为引导青少年正确对待青春期生理和心理变化，帮助他们健康、快乐地度过青春期，泉州工商旅游学校于11月5日开展了一场精彩纷呈的青春健康教育主题讲座。

本次讲座通过通俗易懂的语言，为同学们详细讲解了青春期生理变化方面的知识、抽烟的危害以及艾滋病等方面的知识，让青少年们不再对自身的变化感到迷茫和羞涩以及身体的健康。

围绕青春期常见的情绪波动、自我认知困惑以及人际交往等问题，讲师列举了大量贴合实际生活的案例，比如有的青少年因成绩波动而陷入焦虑，或是在与朋友相处中产生矛盾不知如何化解等。针对这些情况，讲师耐心传授了诸多有效的应对方法，教导青少年们要学会正视自己的情绪，用合理的方式如倾诉、运动等来宣泄不良情绪，同时在人际交往中要懂得换位思考、尊重他人，建立良好的人际关系。

这场青春健康教育主题讲座，犹如一盏明灯，照亮了青少年们青春成长的道路，为他们的身心健康发展注入了满满的正能量，也让家庭在引导孩子度过青春期上有了更清晰的方向。  相信它将在今后持续发挥积极影响，助力青少年们绽放出更加绚烂的青春光彩。